绿茶有减肥的效果吗 绿茶什么品种减肥效果好
很多人都很喜欢喝绿茶,但是你知道绿茶有减肥效果吗?绿茶什么品种减肥效果好呢?很多人都不是很清楚,现在小编就给大家介绍一下吧,绿茶其实还是有很多很不错的作用。
喝绿茶是有利于减肥的,饭后半小时喝一些绿茶,可以促进肠胃的蠕动,可以加速肠胃内部油脂的排出,促进排便,所以能够达到一定的减肥的效果。但是如果体寒的情况下,尽量还是减少喝绿茶,如果有胃炎或胃溃疡的患者也尽量减少应用,如果有慢性肠炎的情况,也尽量减少应用,容易导致病情加重。 |
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