好吃不胖的减脂餐 适合自己的才是最好的
如果你在减肥的时候是不是也会想着要来点减肥餐呢?其实减肥餐还是很不错的哦,既可以解馋也可以减肥,是不是觉得很不错呢?一起来看看吧。
清炒南瓜苗,炒锅放入少许油,炒香大蒜,放入南瓜苗,用中大火翻炒,南瓜苗变软后会出水,再放入少许盐调味即可。把南瓜片铺在盘子下,上面摆放上百合,撒上一些红枣碎,入蒸锅大火蒸15分钟,南瓜变软后就可以出锅了。 |
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